Здравствуйте дорогие читатели, любители трав и полезных растений. Сегодня я расскажу вам об одном очень интересном растении. Растение не просто так получило свое название, поскольку излюбленным местом произрастания выбирает пустыри и пустоши, не требует особых условий и растет даже на самых истощенных почвах. Думаю, вы уже догадались, речь идет о пустырнике. Наши предки используют эту траву с давних времен, прекрасно знают лечебные свойства пустырника, изготавливают из нее отвары, мази и снадобья.
Современные огородники с удовольствием выращивают пустырник на своих участках, врачи с успехом применяют его свойства для лечения всевозможных заболеваний, а фармацевты используют его экстракт, в производстве лекарственных препаратов.
Лечебные свойства пустырника
Это многолетнее травянистое растение с седыми ровными стеблями, имеющими красноватый оттенок. У него пальчатые листья, а цветы собраны в ложные мутовки. Плоды напоминают мелкие четырехгранные орешки.
Другое название пустырника – собачья крапива или сердечная трава. Это не случайно, поскольку, в первую очередь, пустырник используется в качестве сердечного средства. Тем не менее, область его применения, намного шире.
Растет растение на территории Европы и Азии, на Кавказе и в Западной Сибири. Цвести начинает на втором году жизни в первой половине лета.
Для того чтобы растение сохранило все свои целебные свойства, при его сборе необходимо соблюдать некоторые правила:
Для хранения используют верхушки растения
Верхушки связывают в небольшие пучки и высушивают в хорошо проветриваемом помещении, избегая попадания прямых солнечных лучей. Можно сделать это в специализированной сушилке при температуре 50-60 градусов.
Высушенную траву хранят в холщовых мешочках, подойдут также картонные коробки или плотные бумажные пакеты. Важно не допускать попадания прямых солнечных лучей и излишней влаги. В таких условиях, срок хранения составляет порядка трех с половиной лет. Дальнейшее хранение считается нецелесообразным, поскольку пустырник начинает терять свои качества.
Свежий сок сердечной травы можно хранить в холодильнике в течение трех дней. Спиртовая настойка хранится в хорошо закупоренном сосуде около года.
Правильно приготовленный пустырник имеет горьковатый вкус и слабый специфический запах.
До наших дней дошло множество отзывов об использовании сердечной травы в средние века. Однако впоследствии, растение было незаслуженно забыто. Новую жизнь пустырнику дал профессор Николай Васильевич Вершинин. Во время первой мировой войны, он искал средство для борьбы с отравляющими газами и обратил внимание на успокаивающее и очистительное действие пустырника. Будучи руководителем кафедры фармакологии, Вершинин продолжил исследования и описал все свойства пустырника и других целебных трав.
Лекарственный эффект собачьей крапивы сходен с действием ландыша и валерианы, однако результат превышает то, воздействие которое получается в результате их воздействия в три раза. Основной упор применения растения, делается на использование его седативных свойств. Тем не менее, пустырник способен помочь во многих ситуациях:
Пустырник лечит заболевания сердца
Отвар пустырника при бессоннице
Собачью крапиву используют при различных расстройствах нервной системы:
Официально не существует противопоказаний в применении пустырника, однако травники рекомендуют с осторожностью относиться к лечению этой травкой, а в некоторых случаях, советуют отказаться от ее применения:
Лечебный чай из пустырника
Передозировка пустырника в любом виде, вызывает тошноту, головокружение, диарею. Поэтому, не начинайте прием травки самостоятельно, проконсультируйтесь с грамотным терапевтом.
К сожалению, наш организм не способен излечиться от всех болезней сразу при помощи одного препарата. Однако наши предки придумали замечательную настойку боярышника, валерианы, пустырника и пиона. Она позволяет решить несколько проблем сразу:
Настойка пустырника при беременности
В состав собачьей крапивы входят магний и витамин В6. Именно эти ингредиенты обладают прекрасным восстановительным действием после злоупотребления алкогольных напитков.
Настойка пустырника состоит из натуральных компонентов, поэтому травники советуют заменить таблетку обезболивающего препарата, на чайную ложку пустырника. Помимо исчезновения болевых ощущений, нормализуется сердечный ритм и стабилизируется артериальное давление.
Если головные боли носят хронический характер, рекомендуется пройти десятидневный курс лечения, принимая настойку пустырника трижды в день по одной чайной ложке. Травяной настой рекомендуется запивать водой или теплым молоком.
Пустырник избавит от головной боли
Возрастные изменения не щадят никого. К сожалению, наступление менопаузы, сопровождаются достаточно неприятными симптомами:
Для ослабления неприятных симптомов климакса, ваш гинеколог может посоветовать прием пустырника. Очень неплохим помощником в этом случае, станет травяной чай на основе сбора пустырника. Готовится он достаточно просто:
Травы берутся в равных частях, заливаются 200 граммами кипятка и томятся 15 минут на водяной бане. Этот чай не только улучшит самочувствие, но и остановит возможные маточные кровотечения.
Угнетенное состояние, называемое депрессией, весьма опасная стадия функционирования организма. Специалисты считают, что последствия депрессии могут быть непредсказуемыми для организма. Причем результат может быть, как явным, так и скрытым.
Наши предки не знали этого модного нынче словечка, но понимали губительность подобного процесса. С давних пор, для избавления от этого недуга использовали сердечную траву. Доказательства этому, можно найти в классической литературе.
Применение пустырника при депрессии
Исследователи доказали, что пустырник содержит большое количество полезных веществ, которые одновременно обладают успокаивающим действием и не угнетают нервную систему организма.
Во время депрессивного состояния, нередко проявляются панические атаки. Обратите внимание, во время порыва страха, ни какое лекарство, не будет в состоянии помочь. Но это не значит, что данную проблему нельзя решить при помощи пустырника. Специалисты рекомендуют принимать отвар или настойку пустырника ежедневно на протяжении месяца, трижды в день. Дозу приема лекарства необходимо рассчитывать исходя из своего возраста. Однако не следует принимать более 40 капель за один раз.
Напоследок, хочу пожелать вам здоровья. Будьте здоровы и красивы. Пользуйтесь щедрыми дарами природы. Надеюсь, информация в статье была вам полезна. Подписывайтесь на наши обновления. Всего доброго.
Пустырник не случайно носит такое название, ведь он растет на пустырях и имеет неприметный вид. Многие принимают это лекарственное растение за сорняк.
Пустырник обладает массой полезных свойств и применяется в официальной и в нетрадиционной медицине.
В составе пустырника присутствует много ценных для медицины веществ. Растение богато минеральными солями, флавоноидами, гликозидами, С, дубильными веществами, алколоидами и эфирными маслами.
Существует не один вид пустырника и у каждого есть свои особенные свойства, но все разновидности растения объединяет одно – огромная польза для сердца и сосудистой системы. Трава пустырника содержит леотин – алкалоид, оказывающий мягкое сосудорасширяющее действие. Он способен расслаблять гладкую мускулатуру, уменьшать учащенное сердцебиение, регулировать ритм сердца и облегчать аритмию.
Пустырник оказывает мочегонное действие, сокращает задержку жидкости в организме и понижает давление. Он уменьшает содержание в крови липидов, поддерживая деятельность сердечно-сосудистой системы.
Многие специалисты считают, что пустырник – лучшее растение для успокоения и укрепления сердца. Его часто назначают при сердечной недостаточности, стенокардии, кардиосклерозе, миокардите и гипертонии.
Не менее благотворно пустырник влияет на нервную систему, оказывая балансирующее и успокоительное действие. Он снимает нервозность, раздражительность, хроническую усталость и поднимает настроение.
Пустырник – растение, помогающее в борьбе с неврастенией, рассеянным склерозом, вегето-сосудистой дистонией, головной болью и бессонницей. Его прием в небольших дозах подарит заряд энергии, а увеличенная дозировка поможет успокоиться и заснуть.
Отвар и настойка пустырника помогают снимать спазмы и боль, а алкалоиды помогают лечению панкреатитов, заболеваний почек и печени.
Целебные свойства пустырника можно дополнить способностью растения останавливать разные кровотечения. Корень пустырника, а точенее отвар, приготовленный из него, поможет при маточных и желудочных кровотечениях, а примочка, приложенная к коже, остановит кровь из ран.
Растение оказывает антибактериальное действие, поэтому может использоваться для лечения дерматитов, раздражений и небольших повреждений кожи. Эфирные масла, которые содержатся в пустырнике, добавляются в гигиенические и косметические средства.
Пустырник полезен для женского организма. Он снимает симптомы менопаузы и ПМС, регулирует менструальный цикл и уменьшает сокращения матки. Растение нормализует гормональный дисбаланс и избавляет от тревожности, которые сопровождают .
Пустырник не рекомендуется применять в начале беременности, поскольку из-за способности стимулировать гладкие мышцы, он может спровоцировать выкидыш. А в конце беременности, он поможет нормализовать нервную систему и тонус матки. Категорически запрещается применение этого растения при грудном вскармливании.
Препараты из пустырника или с его содержанием нельзя использовать при замедленном сердечном ритме и низком артериальном давлении.
Пустырник не дает быстрого терапевтического эффекта. Добиться позитивных результатов можно только после продолжительного регулярного приема.
Растение пустырник – многолетняя трава, известная также под названиями сердечник или собачья крапива. Она растет практически по всей территории Евразийского континента, выбирая для обитания более пустынные места, а именно заброшенные поселения, пустыри, песчаные обрывы и их склоны.
Пустырник является натуральным успокоительным средствомО целебном действии пустырника на организм человечеству известно давно.
Поэтому культура широко применяется в народной медицине, представляя собой одно из наиболее сильных естественных успокоительных средств. В лечебных целях используют два вида травы – пустырник собачий и пятилопастный, которые практически не отличаются по составу и внешнему виду. Но для чего пьют пустырник?
Лечебные свойства и противопоказания пустырника легко объясняются содержанием в разных частях культуры химических веществ, способных оказывать на организм человека определенный вид действия.
Ценные соединения заключены преимущественно в стеблях и листьях растения.
Здесь содержится много углеводов, алкалоидов, веществ дубильного типа, сапонинов, эфирных масел, флавоноидов.
Также в составе пустырника присутствуют:
В семенах растения присутствуют жирные масла.
Такой богатейший состав травы обеспечивает ей ряд целебных свойств, среди которых:
Способность улучшать работу пищеварительного тракта, стимулировать выработку желчных пигментов и желудочного сока обладает также . Ведь с его листьях содержится огромное количество алкалоидов, органических кислот, дубильных веществ.
Заживлению кожи способствует и . Оно превосходно заживляет травмированную кожу, мазь с ним служит проверенным средством от ожогов, экзем, исцеляет трофические язвы, избавляет от нагнаивающихся ран.
Все подробности о пользе пустырника вы узнаете из видео:
Народной медицине пустырник знаком издавна, поэтому она предлагает не один целебный рецепт, приготовленный с его участием. Наиболее часто на основе растения готовят отвар, настой и настойку, реже культура применяется в виде чая. В литературе описаны также полезные свойства пустырникового меда.
Для приготовления эффективного успокоительного средства следует взять столовую ложку измельченной травы и залить ее стаканом кипятка, после чего настоять и тщательно очистить от остатков растительной смеси, процедив сквозь сложенную в несколько раз марлю или ситечко. Готовый отвар необходимо принимать по 20-30 мл 3-4 раза в день до устранения симптомов повышенной возбудимости и нервозности. Естественно, перед тем, как принимать отвар пустырника, нужно в обязательном порядке посоветоваться со специалистами.
Успокоить нервную систему поможет также . Настойка и чай из мелиссы – одно из лучших успокоительных средств, которое применяют при неврозах, депрессии, нарушениях сна.
Как заварить пустырник правильно, чтобы он действительно приносил пользу организму. Для этого следует взять сырье, собранное в летние месяцы, когда растение находится в состоянии активного цветения. Высушенную траву нельзя сохранять более трех лет. Желательно для приготовления средств использовать свежие травяные сборы.
Отвар из свежего пустырника принесет больше пользы организму
Чай с пустырником в народной медицинской практике применяется достаточно редко. Чаще пациентам, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой сферы, нервными расстройствами, пьют травяные сборы, в состав которых входит и пустырник. К примеру, при бессоннице пустырник заваривается в виде чая вместе с и , а при высоком давлении пустырник рекомендуется употреблять в комплексе с и сушеницей.
Пустырник повышает или понижает давление? Помогает ли пустырник при повышенном давлении? Подобные вопросы часто встречаются на форумах в интернете.
Доказано, что активные вещества в составе растения способны понижать кровяное давление, поэтому настой травы нередко выписывают пациентам при легких формах гипертонической болезни в качестве основного средства коррекции патологического состояния.
Принятый на ночь пустырник позволяет нормализовать кровообращение, снизить тонус сосудов, вызванный вегето-сосудистыми расстройствами и устранить проявления гипертонии. Хорошо влияет на организм пустырник и валериана вместе.
Спиртовая настойка пустырника – самая известная лекарственная форма растительного препарата. Ее можно приготовить в домашних условиях, но проще приобрести уже готовую в аптечной сети. Итак, от чего помогает настойка пустырника?
Среди показаний к применению настойки пустырника выделяют:
При гипертонии будет полезна также . Опытным путем совершенно точно установлено, что ягода способна понизить высокое кровяное давление.
Настойку пустырника можно купить в аптеке
Для приготовления настойки следует взять 20 г сухого сырья и залить 100 мл спирта, после чего настаивать не менее недели в темном месте. Перед тем, как принимать настойку пустырника, следует убедиться в отсутствии противопоказаний к ее применению. Принесет настойка пустырника пользу или вред для организма, зависит исключительно от самого пациента и от его бдительности.
Лечебные свойства настойки пустырника обусловлены ее богатым составом.
Но при этом не следует забывать, что подобное лекарство настаивается на спирту, поэтому его строго запрещено использовать по отношению к детям, беременным женщинам и кормящим матерям.
Для тех, у кого нет противопоказаний к применению растительного средства, дозировка настойки пустырника составляет около 40 капель три раза в день.
Успокоительное пустырник выпускается многими фармацевтическими компаниями в виде таблетированных форм и представляет собой популярный седативный препарат, для устранения проявлений нервозности, улучшения качества сна, лечения последствий стресса. Экстракты растения входят в состав нескольких нейротропных препаратов с регуляторным действием на состояние сердца и сосудов.
Как принимать таблетки пустырника для успокоения? Таблетки удобны в использовании, так как их можно принимать практически в любом месте, независимо от обстоятельств. Для получения стойкого терапевтического эффекта достаточно употреблять по 3-4 пилюли трижды в день, желательно после еды.
Принимать пустырник в форме таблеток очень удобно
Естественно, не следует рассчитывать на немедленный эффект от применения растительного препарата.
Как и другие травянистые средства, пустырник обладает замедленным целебным действием, но со временем уверенно устраняет симптомы заболевания.
Неправильное применение или передозировка пустырником способны вызвать развитие ряда побочных реакций, которые формируют список противопоказаний к применению растительного препарата.
Среди таких нежелательных побочных действий пустырника следует выделить:
Можно ли пустырник детям? Специалисты не рекомендуют применение растительного препарата в детском возрасте.
Не стоит пытаться успокоить ребенка с помощью пустырника.
Пустырник для ребенка является сильным седативным средством, которое может вызвать торможение умственного и психо-эмоционального развития малыша.
Среди основных противопоказаний и побочных явлений пустырника выделяют:
В любом случае, перед началом приема растительного препарата необходима консультация врача.
Похожие материалы
В состав 1 литра настойки входит 200 граммов травы пустырника (на латинском – Herba Leonuri) и 70% этанол .
Данное лечебное средство производится в форме спиртовой настойки, расфасованной в стеклянные флаконы объемом 25 мл; 40 мл или 50 мл.
Успокоительное (психолептическое, седативное), кардиотоническое, гипотензивное .
Пустырник представляет собой травянистое многолетнее растение, отнесенное ботаникой к семейству Губоцветные или Яснотковые. Родовое научное название данного растения в переводе с латыни звучит как «львиный хвост», по причине отдаленной схожести верхушечных листьев с кисточкой хвоста льва. Прочие распространенные названия – собачья крапива (трава), сердечник , глухая крапива, сердечная трава . Из самих этих названий становится понятно, от чего помогает пустырник и при каких заболеваниях его лечебные свойства будут полезны.
Согласно Википедии в медицинской практике и народных рецептах для приготовления настойки пустырника, польза и вред которой будут рассмотрены ниже, используют два вида этой лечебной травы, а именно: Пустырник Пятилопастный (мохнатый) и Пустырник Сердечный (обыкновенный), так как эффекты прочих видов растения изучены недостаточно хорошо. Настой готовится из высушенных верхних частей растения, включающих цветки и листья, экстрагентом для которых может служить этанол (этиловый спирт ), больше подходящий взрослым пациентам, или вода (кипяток), являющаяся предпочтительной основой раствора для детей.
Лечебные свойства и противопоказания на настойку пустырника продиктованы свойствами входящих в заготовленное сырье растительных компонентов. Сухая трава пустырника включает алкалоиды (стахидрин, леонуридин, , леонурин), бета-каротин , флавоноиды ( , , квинквелозид, космосиин, кверцимеритрин, гиперозид и пр.), леонурид, сапонины , минеральные соли (сера, калий, натрий, кальций), примерно 5% дубильных веществ , (А, С, Е), до 0,05 % эфирного масла, сахаристые и горькие ингредиенты, органические кислоты (лимонная, ванилиновая, яблочная, урсоловая, винная), благодаря которым проявляются эффекты подобные по своему характеру седативным препаратам .
Фото травы пустырник
Для пустырника характерно его положительное воздействие на функциональность ЦНС, успокаивающие эффекты, потенцирование сна (без снотворного эффекта), снижение высокой нервной возбудимости , антагонизм в отношении аналептиков и их судорожного действия. Эффективность данного лечебного средства наблюдается при неврастении , психоастении и , протекающих на фоне , ощущении перенапряжения и повышенной реактивности. Препарат способен корригировать расстройства нервной системы функционального характера, отмечающиеся в период предклимакса и .
Также пустырник является эффективным средством от давления (понижает давление или повышает кровообращение, ЧСС и замедляет сердечный ритм), применяется для профилактики и терапии сердечно-сосудистых патологий ( , миокардит, сердцебиение и пр.), используется при ВСД () для регуляции сердечного ритма.
Применение травы пустырник полезно при лечении , болезненных менструаций, диспептических явлений, , маточных кровотечений, кашля и прочих болезненных состояний, при которых проявляются его положительные лечебные свойства. Препарат обладает общеукрепляющим, диуретическим, антиспастическим и противовоспалительным действием. В гомеопатии используется в случае жалоб пациентов на , расстройства сердечной функции и .
Тем не менее, при применении данного растительного препарата необходимо учитывать не только полезные свойства, но и противопоказания пустырника, ведь зачастую польза и вред травы пустырник зависят от дозировки лечебного средства, целесообразности его приема и правильности употребления. Например, пустырник в любом виде противопоказан беременным женщинам из-за повышения угрозы , спровоцированного стимуляцией маточной сократительной функции, гипотоникам по причине понижения препаратом , женщинам с обильными, продолжительными менструациями , вследствие возможности их усиления. Спиртовую настойку нельзя принимать людям, страдающим алкоголизмом , а водный раствор и прочие препараты пустырника – аллергикам .
Показания к применению настойки Пустырника включают:
Противопоказаниями к приему настойки Пустырника являются:
С осторожностью нужно принимать лечебное средство при:
При приеме лечебной настойки Пустырника могут наблюдаться следующие ее побочные действия:
Следует помнить, что самостоятельно назначать себе любые седативные лечебные препараты , к которым относится и трава пустырника, не следует. Перед тем, как принимать настойку Пустырника, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом, который после проведения всех необходимых исследований и целесообразности применения данной настойки, порекомендует, как принимать ее в каплях и сколько капель надо принимать взрослому пациенту или ребенку. Также в случае диагностирования у пациента болезненных состояний, связанных с эмоциональным возбуждением , врач может посоветовать, как пить ее для успокоения.
Капли настойки Пустырника показаны к исключительно пероральному приему, который лучше всего осуществлять приблизительно за 30 минут до еды. Пациентам взрослой возрастной категории (после 18-ти лет) рекомендуют 3-4 раза в 24 часа принимать по 30-50 капель настоя. Детям, достигшим возраста 12-ти лет, дозировку рассчитывают исходя из соотношения 1 капля спиртового раствора на 1 год жизни. Допускается прием настойки, как в чистом виде, так и в разведении с водой (¼ стакана).
Продолжительность терапевтического курса определяется врачом в индивидуальном порядке, учитывая степень и характер тяжести болезненного состояния, особенности течения патологического процесса, персональный ответ пациента на проводимое лечение и лечебную эффективность.
В случае передозировки капель настойки Пустырника могут развиться или усилиться типичные для данного препарата побочные негативные эффекты.
При параллельном использовании может усиливаться фармакологическая эффективность антигипертензивных , прочих седативных , анальгезирующих (обезболивающих), снотворных лечебных средств и сердечных гликозидов .
Спиртовая настойка Пустырника находится в свободной продаже.
В зависимости от производителя хранение настойки может требовать соблюдения различного температурного режима – до 15°С или до 25°С (смотреть на упаковке).
Разные заводы, выпускающие данный препарат, устанавливают свои сроки хранения настойки – от 2-х до 4-х лет (смотреть на упаковке).
Перед употреблением настойки ее необходимо взболтать.
Следует учитывать медленное развитие седативного эффекта , который чаще всего проявляется к концу 3-й недели применения лечебного препарата.
К аналогам настойки Пустырника можно отнести лечебные препараты схожие с ней своим седативным и кардиотоническим действием.
Настойка пустырника Это медикаментозное средство имеет растительное происхождение и относится к натуральным средствам. Его производят методом настаивания травы и этилового спирта (в пропорции 1:5). Соцветия и листья растения помещаются в спирт, затем смесь выдерживается 3-4 недели. Готовая настойка разливается в емкости из темного стекла и хранится в темном, прохладном месте.Ценность настойки определяется составом пустырника, известного своими целебными свойствами. Растение содержит перечень полезных компонентов, а именно:
В чем основная польза настойки пустырника? Препарат оказывает успокоительное, потогонное, общеукрепляющее, мочегонное и противосудорожное действия. Однако несмотря на огромное количество целебных компонентов настойки, ее применение характеризуется медленным лечебным эффектом, в силу чего рекомендуется к приему курсом.
Не следует забывать, что препарат может принести человеку не только пользу, но и вред, поэтому перед применением нужно внимательно изучить любые возможные противопоказания настойки пустырника.
Вред
Спиртовая настойка противопоказана некоторым лицам в силу спиртовой основы и концентрации активных веществ растения. Не рекомендуется к применению препарат людям, деятельность которых связана с повышенным вниманием, водителям. Прием настойки вызывает сонливость и снижает быстроту реагирования.
Противопоказания настойки пустырника относятся к таким группам лиц:
Противопоказания настойки пустырника относятся к людям, имеющим склонность к аллергическим высыпаниям.
Польза
Популярность препарата обусловлена его высокими седативными свойствами. Прием настойки оказывает положительное влияние на деятельность нервной системы: успокаивает, снимает раздражительность и повышенную нервозность.
В чем польза настойки пустырника для сердца? Благодаря алкалоиду леотину, который слегка расширяет сосуды и расслабляет гладкую мускулатуру, прием настойки успокаивает частое сердцебиение и облегчает аритмию.
Полезные свойства настойки пустырника:
Настойку пустырника используют в комплексной терапии: она сочетается со многими медикаментозными средствами. Однако следует помнить о том, что пустырник усиливает действие снотворного и успокоительных, поэтому чтобы не нанести организму вреда вместо пользы, настойку пустырника не следует сочетать с препаратами такого спектра действия.
Настойка пустырника может приниматься наружно и внутрь. Измеряют настойку каплями, которые разводят в негазированной воде комнатной температуры. Препарат принимают курсом, в зависимости от особенностей заболевания. Стандартная схема приема – в количестве 30...50 капель, от 3 до 4 раз в сутки на протяжении месяца, до наступления выраженного терапевтического эффекта. Рекомендуется прием настойки до еды.
Если противопоказания настойки пустырника не позволяют принимать спиртовой препарат, можно приготовить водный отвар травы. Три столовых ложки сухих листьев и соцветий заливают кипятком и выдерживают до полного остывания. Перед приемом отвар процеживают. Четверть стакана отвара соответствует 20 капелькам настойки пустырника на спиртовой основе.
В медицинской практике препараты на основе пустырника рекомендуются детям, у которых диагностирован синдром гиперактивности (синдром «беспокойного ребенка»).
Помня противопоказания настойки пустырника, малолетним детям до 12 лет целесообразно назначать отвар растения или препарат в форме таблеток. По особым рекомендациям врача в возрасте от 8 до 12 лет спиртовую настойку можно разбавлять в 100 г сока (чая) и давать ребенку 3 раза в сутки.
В возрасте до 3 лет отвар пустырника в количестве 1/4 стакана на 1 литр воды добавляется в расслабляющую ванночку. Такая процедура успокоит возбудимость нервной системы ребенка и улучшит качество сна.
В чем польза настойки пустырника при похудении? Сам по себе препарат не обладает жиросжигающими свойствами и не используется в программах похудения. Применение настойки выводит лишнюю жидкость из организма, так как она обладает хорошим мочегонным эффектом.
Для худеющего человека настойка может быть использована как успокаивающее средство, причем в минимальных количествах – не более 25-30 капель за один прием.
ДОПОЛНИТЕЛЬНО
Длительность и дозировка препарата зависит от степени выраженности и особенностей заболевания:
